COACHING PERSONAL
Todos tenemos aspectos positivos a potenciar.
Mi misión es guiarte para encontrar tu estado óptimo y llegar a tu meta personal a través de la exploración profunda..
Trabajando juntos
Feel Good
Entrenament
Mediante las técnicas de coaching realizamos una profunda exploración desde tu punto de partida, para llegar a tu meta.
Podemos trabajar diferentes objetivos tanto de salud como objetivos personales muy concretos como estrés, ansietat, hábitos tóxicos, burnout, insomnio, baja autoestima, emprender un negocio, crecer profesionalmente etc.
Se trata de un proceso rápido de máximo 3 meses de duración, con visitas semanales de forma presencial, a domicilio o online.
Sesiones semanales / Presencial, a Domicilio o Online
Preguntas Frecuentes
¿Qué es el coaching?
Es un proceso de acompañamiento personal que ayuda a las personas a alcanzar sus objetivos, tanto en el ámbito personal como profesional. El coaching se centra en el presente y el futuro, buscando el crecimiento y desarrollo del individuo, no en problemas del pasado.
¿Para qué sirve el coaching?
El coaching puede ser utilizado en una variedad de áreas, como el desarrollo profesional, el liderazgo, la gestión del tiempo, la comunicación, la gestión de equipos, entre otros.
¿qué método utiliza el proceso de coaching?
El coaching está basado en el método socrático, orientado a ayudar a que las personas piensen y de ese modo encuentren respuestas. No obstante, el experto remarca que las principales herramientas de coaching son la palabra y la indagación a través de la pregunta.
¿Cuándo se debe utilizar el coaching?
Cuando queramos potenciar las habilidades propias y/o sacar a relucir aquellas que permanecían ocultas. Muy útil para fijarse objetivos basados en esas cualidades y para encontrar el camino adecuado para alcanzarlos en poco tiempo.