terapia sugestiva – hipnoterapia

Mediante la hipnosis se accede al subconsciente para ayudar al cambio

«El cambio real ocurre cuando el subconsciente colabora con el consciente. La hipnoterapia trabaja en esa conexión profunda, donde se originan tus patrones más arraigados.»

Trabajando juntos

Terapia Sugestiva - HIPNOTERAPIA

Si sientes que es momento de liberarte de hábitos que afectan tu bienestar, la Terapia Sugestiva es una herramienta poderosa para generar cambios profundos y duraderos.

A través de la sugestión y la reprogramación del subconsciente, podemos ayudarte a superar dependencias como el tabaco, el alcohol, las pantallas, el sexo o el juego, permitiéndote recuperar el control de tu vida de manera natural y efectiva.

terapia individual / Tarifa: desde 60€

Preguntas Frecuentes

 La hipnoterapia es una forma de terapia que utiliza la hipnosis para ayudar a tratar diversos problemas de salud física y mental. En este estado de hipnosis, una persona se encuentra en un estado profundo de relajación y concentración, lo que permite acceder a su subconsciente para trabajar en sus problemas.
Durante una sesión de hipnoterapia, el hipnoterapeuta guía al paciente a un estado de relajación profunda. Una vez en este estado, el terapeuta puede hacer sugerencias que pueden ayudar a cambiar patrones de pensamiento, comportamientos y emociones negativas.
La hipnoterapia se puede utilizar para tratar una amplia gama de problemas, incluyendo la ansiedad, la depresión, el estrés, las fobias, las adicciones, el manejo del dolor, la pérdida de peso, los trastornos del sueño y más.
Sí, la hipnoterapia es generalmente segura cuando es realizada por un profesional cualificado. No hay evidencia de que la hipnosis pueda causar daño mental o físico. Sin embargo, es importante acudir a un hipnoterapeuta certificado y con experiencia.
Durante la hipnosis, la mayoría de las personas se sienten muy relajadas y enfocadas. A menudo, se experimenta una sensación de paz y bienestar. La hipnosis no es como estar dormido; la persona está consciente y puede recordar lo que ocurre durante la sesión.
No, es imposible quedarse «atrapado» en un estado hipnótico. Una persona puede salir de la hipnosis en cualquier momento si lo desea. Además, si el hipnoterapeuta dejara de hablar, el paciente simplemente saldría del estado hipnótico por sí mismo después de un rato.
No, nadie puede ser hipnotizado en contra de su voluntad. La hipnosis requiere la cooperación y consentimiento del paciente. Si una persona no está dispuesta o no está cómoda, no entrará en el estado hipnótico.
El número de sesiones necesarias varía según la persona y el problema que se esté tratando. La mayoría de personas pueden ver mejoras después de tres o cuatro sesiones, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para lograr cambios significativos.

Los programas de FEEL GOOD Mindfulness te ofrecen incorporar nuevos hábitos hacía una vida más tranquila y feliz. 

Terapia de Atención Plena - MINDFULNESS

A prestar especial atención a ti mismo. A (re)encontrarte, a quererte, a ser la persona más querida y expandir tu bienestar a todo lo que te rodea.

FEEL GOOD Mindfulness está basado en el programa MBSR de Jon Kabat-Zinn e inspirado por Eckhart Tolle, el Dalai Lama y Thich Nhat Hanh.

A tu ritmo vas aprendiendo cómo vivir y disfrutar del presente.

Ofrezco sesiones basadas en el programa MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction de Jon Kabat Zinn) la consciencia plena con técnicas de respiración, practica de autocompasión, la bondad y la gestión emocional entro otras tecnicas.

Con el fin de experimentar un real y duradero cambio en tu vida.

Sesiones semanales de 90 minutos / Presencial, a Domicilio o Online

Está científicamente demostrado que la meditación y la práctica
de la conciencia plena tiene múltiples beneficios:

EL PODER DE LA ENERGÍA EN TU CUERPO
Tratamientos diseñados para equilibrar tu cuerpo, mente y emociones​

Feel Good REIKI

ENCUENTRA TU CENTRO

El reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener sanación total a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual

sesión 60-90 min. / Tarifa: 60€

Preguntas Frecuentes

Es un tipo de terapia energética en la que la “energía vital universal” se canaliza hacia el paciente a través del tacto y la intención positiva.
El Reiki puede contribuir a aliviar el dolor físico, pero también considera a la persona en su totalidad, abarcando los aspectos físico, emocional, mental y espiritual. Así, no solo ayuda al cuerpo a tratar enfermedades, sino que también favorece la recuperación del equilibrio natural que genera bienestar y felicidad.
Aunque todos poseemos la capacidad innata de imponer las manos, en el sistema Reiki se busca desbloquear los chakras, que son puntos de energía con diferentes vibraciones y representan diversos aspectos del cuerpo, del alma y del espíritu.
La persona puede experimentar calor o vibración. Cada sensación es única, al igual que cada individuo. El paciente recibe y percibe el flujo de esa energía. El Reiki tiene una naturaleza espiritual, pero no está asociado a ninguna creencia o religión específica.

Feel Good 
FLORES DE BACH

 TODO ES ENERGÍA

El uso de las flores de Bach está destinado a aliviar desequilibrios psicoemocionales tales como: miedos, impaciencia, angustia, incertidumbre, ira, confusión, intolerancia y timidez… 

Durante la sesión encontramos qué emociones afectan tu estado de ánimo. Y se prepara tu mezcla de Flores de Bach adecuada para este momento.

Sesión de 30 min. + tratamiento / Tarifa: 30€

Preguntas Frecuentes

Las flores de Bach son un grupo de esencias florales empleadas para abordar problemas emocionales y físicos. Se fundamentan en la creencia de que las enfermedades físicas pueden tener un origen emocional.
Tratar trastornos emocionales como ansiedad, miedo, depresión, soledad, obsesiones, pánico, impotencia, incertidumbre, apatía, falta de confianza, indecisión. También a tratar enfermedades físicas como trastornos del sueño, asma bronquial, hipertensión arterial. Ayudan a superar miedos, aliviar el estrés o a encontrar calma en situaciones difíciles.

Se administran por vía oral, aunque también pueden ser tópicas. Se pueden combinar con otros tratamientos sin contraindicaciones y son seguras para todas las edades.

Feel Good 
REFLEXOLOGIA PODAL

 CONSIGUE EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL

Esta técnica milenaria originaria de China tiene múltiples beneficios como: relajación profunda, estimulación del sistema inmunológico, circulación y linfático, estímulo de tus órganos, eliminación de toxinasalivia el dolor, estimula la creatividad, la vitalidad y el buen humor.

Sesión de 45 min. /  Tarifa: 50€

Preguntas Frecuentes

La reflexología podal es un masaje terapéutico que se realiza ejerciendo presión en distintos puntos del pie para tratar diversos problemas. Se conoce también como la terapia de zonas reflejas.
La reflexología es conocida por sus efectos relajantes. La presión aplicada en los pies ayuda a liberar tensiones y promueve una sensación de calma y bienestar.
  • Sobrecargas y dolor muscular (trastornos posturales, síndrome cervical y lumbar, contracciones musculares, limitación en la movilidad articular)
  • Trastornos digestivos.
  • Dismenorrea y otros trastornos funcionales del ciclo menstrual.
  • Resfriados o sinusitis.

Feel Good KIDS

¡MÁS DE UNO SE QUEDA DORMIDO!

La reflexología podal ayuda a los niños a relajarse profundamente mientras disfrutan de una experiencia agradable y equilibrante.

Sesión de 45 min. / Tarifa: 50€

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Nicole van Gastel

Creadora de Feel Good Terapias, un espacio dedicado a la transformación personal y el bienestar emocional.

A lo largo de mi vida, he sentido una conexión profunda con las personas, con sus historias y sus emociones. Sin darme cuenta, la gente siempre encontraba en mí un espacio seguro para abrirse, compartir y ser escuchada. Fue en mi propio proceso de autoconocimiento cuando comprendí que esto era más que una coincidencia: era mi vocación.

Después de años sintiéndome atrapada en un entorno que no me llenaba, decidí dar un giro y seguir mi verdadera pasión. Me formé en Coaching, PNL y Hipnosis Clásica/Ericksoniana, combinando mis habilidades naturales con el conocimiento y la experiencia adquirida en mi trayectoria profesional.

Hoy, acompaño a quienes están listos para descubrir su esencia, desbloquear su potencial y tomar las riendas de su vida. Mi enfoque se basa en la confianza, la conciencia y la responsabilidad, siempre respetando el ritmo y el camino de cada persona.

Si has llegado hasta aquí, tal vez sea tu momento. Porque cuando decides comprometerte contigo mismo, el universo empieza a conspirar a tu favor. Estoy aquí para guiarte en este viaje hacia tu mejor versión.

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