teràpia suggeridora – hipnoteràpia

Mitjançant la hipnosi s'accedeix al subconscient per ajudar el canvi

“El canvi real passa quan el subconscient col·labora amb el conscient. La hipnoteràpia treballa en aquesta connexió profunda, on s'originen els patrons més arrelats.”

RESERVAR LA TEVA VISITA

Treballant junts

Teràpia suggestiva - HIPNOTERÀPIA

Si sents que és moment d'alliberar-te d'hàbits que afecten el teu benestar, la Teràpia suggestiva és una eina poderosa per generar canvis profunds i duradors.

A través de la suggestió i la reprogramació del subconscient, podem ajudar-te a superar dependències com el tabac, l'alcohol, les pantalles, el sexe o el joc, permetent recuperar el control de la teva vida de manera natural i efectiva.

teràpia individual / Taxa: des de 60€

RESERVAR LA TEVA VISITA
  • Depressió i ansietat
  • Estrès i atacs de pànic
  • Addiccions i hàbits tòxics
  • Maneig del dolor crònic
  • Dubtes i autocrítica
  • Gestió d'emocions
  • Trastorn d'estrès posttraumàtic (esperat)
  • Problemes d'autoestima
  • Trastorns alimentaris
  • Maneig del dolor crònic
  • Insomni i trastorns del son:
  • Preparació per a esdeveniments importants

Preguntes Freqüents

La hipnoteràpia és una forma de teràpia que utilitza la hipnosi per ajudar a tractar diversos problemes de salut física i mental. En aquest estat d'hipnosi, una persona es troba en un estat profund de relaxació i concentració, el que permet accedir al subconscient per treballar en els seus problemes.
Durant una sessió d'hipnoteràpia, l'hipnoterapeuta guia el pacient a un estat de relaxació profunda. Un cop en aquest estat, el terapeuta pot fer suggeriments que poden ajudar a canviar patrons de pensament, comportaments i emocions negatives.
La hipnoteràpia es pot utilitzar per tractar una àmplia gamma de problemes, incloent l'ansietat, la depressió, l'estrès, les fòbies, les addiccions, el maneig del dolor, la pèrdua de pes, els trastorns del son i més.
Sí, la hipnoteràpia és generalment segura quan és realitzada per un professional qualificat. No hi ha evidència que la hipnosi pugui causar dany mental o físic. No obstant això, és important acudir a un hipnoterapeuta certificat i amb experiència.
Durant la hipnosi, la majoria de les persones se senten molt relaxades i enfocades. Sovint, s'experimenta una sensació de pau i benestar. La hipnosi no és com estar adormit; la persona n'està conscient i pot recordar el que passa durant la sessió.
No, és impossible quedar-s'hi “atrapat” en un estat hipnòtic. Una persona pot sortir de la hipnosi en qualsevol moment si ho desitja. A més, si l'hipnoterapeuta deixés de parlar, el pacient simplement sortiria de l'estat hipnòtic per si mateix després d'una estona.
No, ningú no pot ser hipnotitzat en contra de la seva voluntat. La hipnosi requereix la cooperació i el consentiment del pacient. Si una persona no està disposada o no està còmoda, no entrarà a l'estat hipnòtic.
El nombre de sessions necessàries varia segons la persona i el problema que s'estigui tractant. La majoria de persones poden veure millores després de tres o quatre sessions, mentre que altres poden necessitar més temps per aconseguir canvis significatius.

Els programes de FEEL GOOD Mindfulness us ofereixen incorporar nous hàbits feia una vida més tranquil·la i feliç.

Teràpia d'Atenció Plena - MINDFULNESS

A prestar especial atenció a tu mateix. A (re)trobar-te, a estimar-te, a ser la persona més estimada i expandir el teu benestar a tot allò que t'envolta.

SENTIR-TE BÉ Mindfulness està basat en el programa MBSR de Jon Kabat-Zinn i inspirat per Eckhart Tolle, el Dalai Lama i Thich Nhat Hanh.

Al teu ritme vas aprenent com viure i gaudir del present.

Ofereixo sessions basades en el Programa MBSR ( Reducció de l'estrès basada en Mindfulness de Jon Kabat Zinn) la consciència plena amb tècniques de respiració, pràctica d'autocompassió, la bondat i la gestió emocional entre altres tècniques.

Per tal d'experimentar un real i durador canvi a la teva vida.

Sessions setmanals de 90 minuts / En persona, a casa o en línia

RESERVAR LA TEVA VISITA
Està científicament demostrat que la meditació i la pràctica
de la consciència plena té múltiples beneficis:
  • Descansa i relaxa la ment
  • Millora les relacions interpersonals
  • Millora la memòria i la concentració
  • Facilita la qualitat de son
  • Crea un estat anímic positiu
  • Millora la teva salut en general

EL PODER DE L'ENERGIA EN EL TEU COS
Tractaments dissenyats per equilibrar el teu cos, ment i emocions

Feet Good REIKI

TROBA EL TEU CENTRE

El reiki és una tècnica de canalització y transmissió denergia vital a través de la imposició de mans, que s'utilitza per obtenir sanació total a tots els nivells: físic, mental, emocional i espiritual.

sessió 60-90 min. / Taxa: 60€

RESERVAR LA TEVA VISITA

Preguntes Freqüents

És un tipus de teràpia energètica en què l'“energia vital universal” es canalitza cap al pacient a través del tacte i la intenció positiva.
El Reiki pot contribuir a alleujar el dolor físic, però també considera la persona en la seva totalitat, abastant els aspectes físic, emocional, mental i espiritual. Així, no només ajuda el cos a tractar malalties, sinó que també afavoreix la recuperació de lequilibri natural que genera benestar i felicitat.
Tot i que tots tenim la capacitat innata d'imposar les mans, al sistema Reiki es busca desbloquejar els chakras, que són punts denergia amb diferents vibracions i representen diversos aspectes del cos, de l'ànima i de l'esperit.
La persona pot experimentar calor o vibració. Cada sensació és única, igual que cada individu. El pacient rep i percep el flux d'aquesta energia. El Reiki té una naturalesa espiritual, però no està associat a cap creença o religió específica.
RESERVAR LA TEVA VISITA

Sentir-se bé
FLORS DE BATX

TOT ÉS ENERGIA

L´ús de les flors de Bach està destinat a alleujar desequilibris psicoemocionales tals com: pors, impaciència, angoixa, incertesa, ira, confusió, intolerància i timidesa…

Durant la sessió trobem què emocions afecten el teu estat d'ànim. I es prepara la teva barreja de Flors de Bach adequada per a aquest moment.

Sessió de 30 min. + tractament / Taxa: 30€

RESERVAR LA TEVA VISITA

Preguntes Freqüents

Les flors de Bach són un grup d'essències florals emprades per abordar problemes emocionals i físics. Es fonamenten en la creença que les malalties físiques poden tenir un origen emocional.
Tractar trastorns emocionals com a ansietat, por, depressió, soledat, obsessions, pànic, impotència, incertesa, apatia, manca de confiança, indecisió. També a tractar malalties físiques com a trastorns del son, asma bronquial, hipertensió arterial. Ajuden a superar pors, alleujar l'estrès o trobar calma en situacions difícils.

S'administren per via oral, encara que també poden ser tòpiques. Es poden combinar amb altres tractaments sense contraindicacions i són segures per a totes les edats.

Sentir-se bé
REFLEXOLOGIA PODUAL

ACONSEGUEIX EL BENESTAR FÍSIC I MENTAL

Aquesta tècnica mil·lenària originària de la Xina té múltiples beneficis com: relaxació profunda, estimulació del sistema immunològic, circulació i limfàtic, estímul dels teus òrgans, eliminació de toxines, alleuja el dolor, estimula la creativitat, la vitalitat i el bon humor.

Sessió de 45 min. / Taxa: 50€

RESERVAR LA TEVA VISITA

Preguntes Freqüents

La reflexologia podal és un massatge terapèutic que es realitza exercint pressió a diferents punts del peu per tractar diversos problemes. Es coneix també com la teràpia de zones reflectides.
La reflexologia és coneguda pels seus efectes relaxants. La pressió aplicada als peus ajuda a alliberar tensions i promou una sensació de calma i benestar.
  • Sobrecàrregues i dolor muscular (trastorns posturals, síndrome cervical i lumbar, contraccions musculars, limitació en la mobilitat articular)
  • Trastorns digestius.
  • Dismenorrea i altres trastorns funcionals del cicle menstrual.
  • Refredats o sinusitis.

Sentir-se béNENS

MÉS D'UN ES QUEDA adormit!

La reflexologia podal ajuda els nens a relaxar-se profundament mentre gaudeixen d'una experiència agradable i equilibrant.

Sessió de 45 min. / Taxa: 50€

RESERVAR LA TEVA VISITA
Desplaceu -vos fins a dalt

Feu una cita

Butlletí

Nicole van Gastel

Creador de les bones teràpies, Un espai dedicat a la transformació personal i al pou emocional.

Al llarg de la meva vida, He sentit una connexió profunda amb la gent, Amb les seves històries i emocions. Sense adonar -ho, La gent sempre trobava en mi un espai segur per obrir, Comparteix i se senti. Va ser en el meu propi procés d’autoconeixement quan vaig comprendre que això era més que una coincidència: Va ser la meva vocació.

Després d’anys sentir -me atrapat en un entorn que no em va omplir, Vaig decidir girar i seguir la meva veritable passió. Format en entrenament, PNL i hipnosi clàssica/ericksoniana, Combinant les meves habilitats naturals amb coneixements i experiència adquirits en la meva carrera professional.

Hoy, Acompanyo els que estan preparats per descobrir la seva essència, Desbloqueja el teu potencial i pren les regnes de la teva vida. El meu enfocament es basa en la confiança, Consciència i responsabilitat, Respectant sempre el ritme i el camí de cada persona.

Si heu vingut aquí, Potser és el vostre moment. Perquè quan decideixes cometre’t, L’univers comença a conspirar al vostre favor. Estic aquí per guiar -vos en aquest viatge a la vostra millor versió.